ボランティアネット運営2023年4月12日5 分なぜ肥満症は、現代病の代表とも言えるのかをまとめてみた皆さんは、肥満症という病気をご存じでしょうか? 肥満症とは、年々増加傾向にある疾患で、生活習慣病やメタボリックシンドロームなどと密接な関係にある病気で、現代社会においてはとても身近になった病気のひとつです。体内に過剰な脂肪が蓄積される状態のことを指す病気で食生活や運動不足、...
ボランティアネット運営2023年4月12日5 分家族が認知症になったらどうする?介護者向けケアのポイントとは親が認知症になると、その症状に戸惑いどうケアすれば良いのか悩むことが多いですよね。すぐに受け入れられない場合も多く、そもそも介護ケアのポイントも良く分かっていないなど、そんな方へ向けた記事となります。 認知症の症状や原因、家族が理解しておくべきこと、専門家のサポートの受け方...
ボランティアネット運営2023年3月14日5 分たばこ習慣が健康にもたらす影響とは?禁煙の重要性と成功するためのアドバイスたばこや電子タバコなどの喫煙は、様々な健康被害を引き起こします。 たとえば、がんや呼吸器疾患などの重篤な病気になるリスクが高くなります。禁煙の重要性は十分に理解しており、禁煙をしようと思ってもなかなか実行に移せない人も多いかもしれません。...
ボランティアネット運営2023年3月14日5 分不眠症の原因と解消法!睡眠不足から解放されるためのヒントとはあなたは毎晩眠る前に目が覚めてしまい、なかなか寝付けないと感じたことがありますか? もしかしたらそれは、不眠症の一種かもしれません。不眠症は、睡眠の質や量に影響を与え、日常生活に支障を与える症状のことを指します。特に、高齢者や女性に多く見られ原因も様々です。...